美味挡不住的白灼菜心

 时间:2026-04-23 18:20:21

1、用清水清洗卷心菜。

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2、水煮沸后,加入3克花生油(烫后保持蔬菜绿色),然后加入白菜心。

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3、葱,姜,干树椒切丝。

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4、水再沸后,取出白菜心,控水,放上洋葱、姜、树椒。

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5、倒入清蒸鱼和酱油(咸的,根据你的口味,我更喜欢咸的)。

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6、锅中大火烧油10克,烧至稍微冒烟。

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7、将热油倒在洋葱、姜和胡椒上,即可食用。如果你能吃辣的,试着往树椒的碎片上倒点油,这样肯定会闻起来香辣的。让我们试着拯救那些不喜欢蔬菜的婴儿。

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