熬煮时间决定食疗功效——绿豆汤+绿豆沙冰棍

 时间:2024-10-15 01:25:06

1、绿豆洗净,加入足量的清水。

熬煮时间决定食疗功效——绿豆汤+绿豆沙冰棍

2、盖盖子大火烧开,大约十分钟,就像图2的样子,将上面的绿豆汤舀出来。

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3、凉凉,就可以喝喽!

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4、留少许水,继续将绿豆熬煮至熟烂。

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5、带着汤汁一起放入料理机,打成豆沙。(豆沙约400克)

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6、加入白糖。

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7、加入炼乳。

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8、加入奶粉。

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9、将其搅拌均匀。

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10、将其舀入冰盒内。

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11、放入冰箱冷冻室,冷冻即可。

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