1、第一步选择背景--复制--Ctrl+Shift+U--Ctrl+j复制--Ctrl+i反向--颜色减淡，滤镜--其他--最小值--2
2、第二步混合选项--Alt移动70左右--蒙版--滤镜--杂色--100左右，滤镜--模糊--动态模糊55，新建图层--Ctrl+Shift+Alt+E
3、第三步将图片调整到合适的位置上，正片叠底。
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时间：2026-04-23 16:00:45
1、第一步选择背景--复制--Ctrl+Shift+U--Ctrl+j复制--Ctrl+i反向--颜色减淡，滤镜--其他--最小值--2
2、第二步混合选项--Alt移动70左右--蒙版--滤镜--杂色--100左右，滤镜--模糊--动态模糊55，新建图层--Ctrl+Shift+Alt+E
3、第三步将图片调整到合适的位置上，正片叠底。