1、方法一:背部挺直,挺胸抬头。保持肩膀放松,手臂舒适地垂在身体两侧
站在镜子前用软尺测量前肩宽,这个自己也是可以轻松完成的
2、方法二:背部挺直,挺胸抬头。保持肩膀放松,手臂舒适地垂在身体两侧
用左手在白纸上点出右肩的点;用右手在白纸上点出左肩的点
用软尺测量两个点之前的距离
3、方法三:找一件合身的上衣,测量这件上衣的肩宽
时间:2026-02-12 00:00:13
1、方法一:背部挺直,挺胸抬头。保持肩膀放松,手臂舒适地垂在身体两侧
站在镜子前用软尺测量前肩宽,这个自己也是可以轻松完成的
2、方法二:背部挺直,挺胸抬头。保持肩膀放松,手臂舒适地垂在身体两侧
用左手在白纸上点出右肩的点;用右手在白纸上点出左肩的点
用软尺测量两个点之前的距离
3、方法三:找一件合身的上衣,测量这件上衣的肩宽