1、宝妈需要先将自己的双手洗净，不然摸到纸尿裤的内层，可是要传播细菌的哦！
2、宝妈拿出一片适合宝宝尺码的纸尿裤。如果宝宝刚刚喝过奶，尿量会比较多，或者宝妈换纸尿裤不太熟练，那么还需要提前将一块干净的隔尿垫铺好，做好换纸尿裤之前的准备工作。
3、宝妈将纸尿裤伸展开，再双手抱起宝宝，一只手托住后背和屁股，另一只手把纸尿裤的后半段温柔的垫在宝宝的屁股下面。
4、纸尿裤的后半段上对称的有两个粘胶，宝妈需要把纸尿裤的前半段轻轻的放在宝宝的肚子上，聪艄料姹再将粘胶撕开，去粘住前半段，这样纸尿裤就穿好了。
5、调整好纸尿裤的松紧度，让纸尿裤的边角都服帖，使宝宝穿着舒服。
6、宝妈赶紧给宝宝穿上衣服或者裹上襁褓，以免宝宝着凉
