黑芝麻养生的几种小方法

1、对于咳嗽 ：黑芝麻微炒研成细粉，加入适量冰糖后饮用。

2、对于白dian风：黑芝麻油倒入菜汤或粥中搭配饮用。

3、对于乳汁稀少：黑芝麻炒香研细粉加入白糖后冲饮。

4、对于便秘：黑芝麻微炒研成粉，加蜂蜜后搭配饮用。

5、对于肝肾亏虚：黑芝麻、桑叶相同量微炒研细粉后加蜂蜜使用。

6、对于诸虫叮咬：黑芝麻适量研捣糊状涂抹。