平时可以在家帮孩子按按穴位，小儿推拿

1、顺时针摩腹从腹中央开始，顺时针环转摩腹做30～50次每天下午饭后两个小时后顺时针摩腹促进消化的效果最好

2、揉足三里穴端坐位，两手拇指按压足三里穴（外膝眼下3寸，胫骨外侧）旋转按压30次～50次

3、除了按摩还有食疗法食疗：积食的孩子喝三星汤出现口淡，流清口水食欲下降，腹泻呕吐腹痛喜温喜按等明显脾胃虚寒的症状这时可用生姜、红糖煲水喝