1、手机打开“一刻待办”App，一刻待办主界面点击右下角的“我的”打开个人信息界面
2、个人信息界面点击“清单设置”打开清单设置界面
3、清单设置界面点击“专注完自动开始休息”后面的圆点
4、“专注完自动开始休息”后面的圆点变为灰色即表示关闭一刻待办专注完自动开始休息成功
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时间：2026-04-23 03:58:44
1、手机打开“一刻待办”App，一刻待办主界面点击右下角的“我的”打开个人信息界面
2、个人信息界面点击“清单设置”打开清单设置界面
3、清单设置界面点击“专注完自动开始休息”后面的圆点
4、“专注完自动开始休息”后面的圆点变为灰色即表示关闭一刻待办专注完自动开始休息成功