1、首先申明是转载的别人的，经过测试第一种方法是有效的。做开发的同学们或多或少的都会遇到eclipse启动到一定程度时，就进入灰色无响应状态再也不动了。
2、启动画面始终停留在Loading workbench状态。反复重启，状态依旧。多数情况下，应该是非正常关闭eclipse工作区的文件状态错误所导致的。
3、 在工作区目录中，有一个.metadata目录，里面是工作区及各插件的信息，删除此目录，再重启eclipse，果然可以正常启动eclipse了，但原来工作区的配置和项目信息也都消失，直接显示的是eclipse欢迎界面。
4、这时想到启动停止时显示的状态:"Loading workbench"，看来和这个workbench插件有关。查看工作空间中的.metadata/.plugins目录，在众多文件夹中 。
5、进入workspace/.metadata/.plugins/目录， 重命名 org.eclipse.core.resources to org.eclipse.core.resources_old。
6、然后重启 eclipse， Close eclipse， Delete org.eclipse.core.resources，Rename org.eclipse.core.resources_old back to org.eclipse.core.resources，启动 eclipse。
