1、抬头挺胸收腹,身体保持向上,脸上也要保持微笑

2、每一个动作都要有定点,不要一闪而过

3、要有甩头动作,不要跳的硬邦邦。

4、马上要开始跳,踩准节奏的爆发点

5、你是10岁以下的,一定要穿规定的比赛服装

6、大于10岁,可自己选择

时间:2024-10-28 14:10:29
1、抬头挺胸收腹,身体保持向上,脸上也要保持微笑
2、每一个动作都要有定点,不要一闪而过
3、要有甩头动作,不要跳的硬邦邦。
4、马上要开始跳,踩准节奏的爆发点
5、你是10岁以下的,一定要穿规定的比赛服装
6、大于10岁,可自己选择