超好喝的的红枣牛奶乌鸡汤

 时间:2024-11-11 01:33:00

1、鸡切块,洗净,焯水。怕油腻可以去皮,如果带皮的话出锅会更香

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2、放入炖汤锅中,加水漫过鸡,把鸡肉都泡在水里,根据自己口味加适量姜片,大蒜片适量,还可以加红枣枸遮竣受厘杞,炖约2-3小时。

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3、水开加入一铜择珏觑盒纯牛奶,再炖30分钟,不能超过30分钟,不然牛奶会结坨,炖的太久牛奶就变味了而且还没营养。之后根据自己的口味加入适量的盐,出锅前根据自己喜好撒上香葱。

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