牛油果鸡胸肉沙拉

1、准备食材。

3、煮锅煮水，放入葱姜（去腥）。水开后放入鸡胸肉煮十五分钟左右。

5、芒果斜着切十字花刀，然后用勺子挖下果肉，将果肉用刀切成小碎丁。

7、将牛油果切开，划斜刀后用不锈钢勺挖果肉。

9、将牛油果用研磨棒来回碾压成果泥状。

11、挤入沙拉酱，没有的话也可以加两勺酸奶。BBO之前在豆果发过哦！

13、将搅拌好的沙拉填会果壳内，用勺子轻压一下。