如何自制一款补气血养颜汤

 时间:2024-10-14 00:19:28

1、将乌鸡和红枣,枸杞和党参等配料洗净放锅里

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2、放适量的水(看锅的大小来放水,正常是锅的三分之二就可以了)。

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4、如果用高压锅煮的话,就比较费时间。先等毋队末哎它熟了之后,再转小火煮30分钟(记得哦是小火,小火!)这样熬出来的汤是最浓的,基本里面的肉都变成渣了。

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