减肥食品--南瓜饼

1、南瓜洗净，切块，放入锅中蒸熟。

2、将蒸熟的南瓜捣成泥，加入面粉，用五比四的比例，加入适量白糖和成面团。

3、在平底锅中放入少许食用油，烧热后放入南瓜饼，中小火煎至金黄即可。