百合莲子银耳汤的做法

 时间:2024-10-31 18:16:04

1、将干银耳泡发,撕成小朵。新鲜银耳直接撕成小朵。

百合莲子银耳汤的做法

2、准备百合,莲子和桃胶,洗净备用。莲子一定要取芯,以免影响口感。桃胶要提前泡发,至少2小时。

百合莲子银耳汤的做法

3、电饭锅懒人版:将银耳,百合,莲子,桃胶放入电饭锅,加入适量的水(和煲粥时的水量差不多)。选择“煲汤”模式,2小时左右。 炖锅版:将银耳放入炖锅,加足量的水,炖开。再加入百合,莲子,桃胶,炖开。然后开小火,炖学约2小时。期间可将锅盖斜放,以免锅内汤汁沸出浇灭火焰。

百合莲子银耳汤的做法

4、炖银耳的同时可准备枸杞和红枣适量,洗净备用。

百合莲子银耳汤的做法

5、冰糖(最好是块冰糖),备用。

百合莲子银耳汤的做法

6、待锅内银耳熬出胶,成粘稠状。放入枸杞,红枣,冰糖,轻搅匀。冰糖溶化后,即可关火,出锅。

百合莲子银耳汤的做法

7、银耳含丰富的胶质,是滋阴养颜的佳品。老少皆宜,可长期享用。

百合莲子银耳汤的做法
  • 1斤面粉做包子的配方
  • 虾仁扒油菜的做法
  • 白扁豆怎样吃能有效改善消化不良?
  • 怎么免费给名字打分
  • 黄瓜酸奶蜂蜜奶昔
  • 热门搜索
    算命大全 微信号大全 儿童故事视频大全下载 中秋节的诗句古诗大全 环保广告语大全 水泥地面起砂怎么办 形近字大全 手表品牌大全 凤凰图片大全 小学古诗词大全