日常矫正口吃的几种有效的方法

1、首句发音训练—缇吾怩舭—首句要尽量缓和慢口吃的轻与重，大都是决定于第一句话后换气的状态和第二句话的语调。一开始就说不好，后面便会语无伦次。所以给自己的 内心加一句潜台词：“慢-慢-慢”

3、临场内心暗示法——身体进入放松状态下讲话前，四肢放松，意念下沉。面部，牙齿，口唇放松，深呼吸

5、快速说话——将慢速说话转换为快速说话练习方式可以将之前慢速说话的文章，逐渐加快表达的速度，用计时器记录，挑战自己的极限。通过与自己自身竞技的方式，来提升自己说话的速度。