产妇营养食谱：[8]黑豆乌鸡汤做法

 时间：2026-04-22 02:11:36

1、黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开，再用清水洗净，晾干备用

2、将处理好的乌鸡洗净备用

3、将红枣、生姜分别冼净，红枣去核，生姜刮皮切片，备用。加清水适量于锅，用猛火烧沸，放入黑豆、乌鸡、红枣和生姜

4、改用中火继续煲约3小时

5、加入适量盐，即可

  • 椰汁西米冻怎么做
  • 口蘑炒鸡肉的家常做法
  • 黑芝麻千层酥卷的做法（图解步骤）
  • 柔软的发面小饼做法
  • 怎样用彩纸剪一副干枝雪花图案
    • 热门搜索
    张继简介 超人图片大全 蜂蜜怎么吃最好 欧洲裸妇图片大全 二人转大全 日本豆腐的做法大全 本田怎么样 加油图片大全 过敏性鼻炎眼睛痒的厉害怎么办 世说新语简介