1、进入蜗牛睡眠软件首页，点击左上角的【头像】。
2、点击右上角的【设置】。
3、在设置页面，点击【睡眠监测设置】。（如图所示）
4、开启【录音已开启】，即可开启鼾声梦话检测。（如图所示）
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时间：2026-05-02 10:21:23
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4、开启【录音已开启】，即可开启鼾声梦话检测。（如图所示）