对一般人来说为避免健身变成伤身每次健身时间建议不超过？5月25日蚂蚁庄园每日一题的答案是什么？今天的问题并不难，选对答案的话就可以领取180g小鸡饲料了，小伙伴们一起来看看今天的正确答案吧！
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支付宝蚂蚁庄园5月25日问题：
1、对一般人来说为避免健身变成伤身每次健身时间建议不超过90分钟60分钟答案：90分钟
2、解析：如果单次训练时间超过了这段时间，专画陲奴颁注力下降，神经系统出现动作变形、受伤、力量下降的机率就会增加，直接影响健身效果。
