1、将桂圆去壳,红枣去核切片。

2、水煮两个鸡蛋,放凉后剥去壳。

3、当归用清水浸泡5分钟洗净,往锅中倒入适量的纯净水,先放入当归煮15分钟,煮出药效。

4、接着加入事先切好的红枣片、桂圆和鸡蛋,沸腾后转小火煮10分钟。

5、最后加入2块红糖。

6、撒入枸杞即可盛出食用。补气血还养颜,吃出好气色,拯救姨妈痛!

时间:2024-10-24 22:09:58
1、将桂圆去壳,红枣去核切片。
2、水煮两个鸡蛋,放凉后剥去壳。
3、当归用清水浸泡5分钟洗净,往锅中倒入适量的纯净水,先放入当归煮15分钟,煮出药效。
4、接着加入事先切好的红枣片、桂圆和鸡蛋,沸腾后转小火煮10分钟。
5、最后加入2块红糖。
6、撒入枸杞即可盛出食用。补气血还养颜,吃出好气色,拯救姨妈痛!