养生食补黄瓜炒鸡蛋的做法

1、黄瓜洗净切片，菱形片，椭圆片都行。鸡蛋两个打散。快速打散让空气进入。

2、葱花，蒜末准备好。

3、油必须热，下入鸡蛋才能炒蓬松。

4、炒散后到出。

5、锅里下油，放葱蒜炒香。

6、放入，黄瓜，鸡蛋。加盐，生抽快速翻炒。大概15秒就行。

7、出锅装盘。