苦瓜炒蛋的做法

 时间:2026-04-24 17:14:43

1、苦瓜切好清水灼一下,灼完用冷水冲过以后它的色泽会比较鲜亮,如果觉得太苦可以切好后撒上盐用手爸苦瓜的汁水挤出来

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2、鸡蛋里放少许盐打散备用

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3、锅干了之后放花生油,五分热就可以倒进苦瓜了。

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4、记得放盐,搅拌均匀,油要到位,不然会粘锅的。差不多了就放一点点水再翻炒两下,鸡蛋会更嫩喔

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5、卖相是不太好哈,但两个人也能吃完了,嘿嘿

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