蒜蓉穿心莲(天天妈妈私房菜)

 时间:2026-02-13 09:01:39

1、穿心莲去老根,洗净备用。

蒜蓉穿心莲(天天妈妈私房菜)

2、准备蒜6瓣,姜1小块。

蒜蓉穿心莲(天天妈妈私房菜)

3、将蒜切碎,姜切末备用。

蒜蓉穿心莲(天天妈妈私房菜)

4、炒锅中放清水,加少许盐。水开后,放入穿心莲焯一下,时间不要太长,稍变色就出锅,控干水份备用。

蒜蓉穿心莲(天天妈妈私房菜)

5、锅中加入少许植物油,油4成热时,放入姜蒜末。炒香,放入穿心莲稍炒几下。

蒜蓉穿心莲(天天妈妈私房菜)

6、出锅前加少许盐即可。非常爽口,你也来试试吧。

蒜蓉穿心莲(天天妈妈私房菜)

  • 我家的私房菜-人人喜爱-凉拌穿心莲
  • 凉拌穿心莲的做法
  • 吃穿心莲有什么好处?
  • 凉拌穿心莲怎么做
  • 家常凉拌穿心莲的做法
  • 热门搜索
    拜读的意思 despair什么意思 一马当先的意思 有什么好游戏 明察秋毫的意思 520代表什么 祛痘印用什么 直男癌是什么意思 书的作用 矢志不渝的意思