凉拌三丝换种菜做

 时间:2026-04-25 02:45:37

1、准备冒牌三丝的原材料:洋葱、胡萝卜、韭菜。

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2、胡萝卜洗净切丝。

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3、韭菜洗净切段。

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4、洋葱去皮洗净,切丝。切洋葱时,为防止辣眼睛,可将洋葱切成两半后,断面放冷水浸一下再切。

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5、起锅烧水,胡萝卜丝放入开水里焯。时间不要太长。

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6、洋葱丝、韭菜段放入开水中焯一下,捞出沥干水。洋葱生拌营养更好。

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7、蒜剥皮洗净,剁成末。

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8、将蒜末、生抽、醋、花椒粉、香油、红油辣椒淋在三丝上,拌匀即可。

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