1、冷静！冷静！！冷静！！！ 第一次遇到大宝发烧时，社区诊所说超过39.5度不接收，凸鹣沮北把我都吓哭了。毫无经验的我和宝爸带着大宝看了三家不同的医院，不是深夜就是清晨！为着该信哪家医院的话，吃哪个医生开的药，我跟宝爸还大吵了一架。所以，一定要冷静啊！ 冷静就是发现宝宝发烧后，淡定从容地继续我后面所写的步骤。
2、非接触式电子体温计测量体温。 为何强调非接触式？因为宝宝不会给你接触的机会。 非接触式电子体温计虽说没有水银体温计精准，但是你也用不到那么精准，知道个大概体温也够做出下一个决策了。 ＜38.5 物理降温 38.5~39.5 美林/退热栓 ＞39.5 送医院
3、物理降温之一——退热贴 这个无需多言了，有宝之家的必备物品。品牌众多，差异不大。只要娃发烧，别管多少度，先把退热贴贴额头上再说其他。
4、物理降温之二——温水浴 泡个温水浴保证迅速降温。但是同时也会马上回温。所以，可以多泡泡，久泡泡。深夜不适合多泡久泡时，可选择用温水浸湿毛巾多擦身，可达相同效果。
5、物理降温之三——多喝水 多喝水，多排尿，多出汗，带走体内的热量。宝宝不爱喝水时，多吃含水较多的食物，比方说西瓜和稀饭。
6、给宝宝点时间。 就算是送到医院，打屁股针也好输液也罢，也要两三天才能退烧。所以，不要一天没退烧就慌了神乱了心。 持续进行物理降温，辅以退烧药品，等上三天时间，还没退烧，再去医院。
