1、常言说：玩物丧志。其实纵欲过度也会使肾精受损，智力脑力会更不跟，身体反应自然就失去远大的志向。
2、纵欲过度损伤元气，使人腰疼腿疼，骨质疏松，弯腰驼背，这些表现都是纵欲损伤了肾精。
3、纵欲过度的危害还有耳鸣耳聋，过早衰老，目光呆滞，跑步时耐力下降，气喘虚虚，气血跟不上。
4、容易瞌睡，每天昏昏沉沉，哪方面的欲望过强，也是纵欲过度的表现，失眠，多梦，头晕。
5、纵欲过度的危害还表现在记忆力下降，做事半途而废，注意力不集中，遇事总发怒，容易烦躁。
6、纵欲过度的危害还有：总是强迫自己做某事，尿频，怕冷，还特别容易饥饿，关节伸展弯曲困难。
