绿豆粉可做内服外用，效果会更加，害怕胀气可以

1、绿豆粉与水调成泥状，先洗面、然后直接敷脸上就可以了，大概15-20分钟的样子，也可以做沐浴用。它有去除皮肤角质的作用，所以你也可以吧它磨砂膏用。

2、2把绿豆粉、白芷、牛奶、蜂蜜等加起来做成面膜用就可以了，由下巴开始再、将面膜在面部抹匀。

3、绿豆粉冲开水喝，内服外用效果会更好哦。注意是炒熟的绿豆粉哦！不然肠胃不好的容易造成腹泻哦！