莲藕花生筒骨汤

 时间:2026-04-22 07:17:58

1、猪筒骨洗净,剁成大块。

莲藕花生筒骨汤

2、然后放入水中焯去血沫。

莲藕花生筒骨汤

3、接着再冲洗干净。

莲藕花生筒骨汤

4、花生米提前泡发。

莲藕花生筒骨汤

5、砂锅内放入适量的清水,把焯过水的猪筒骨放入。

莲藕花生筒骨汤

6、接着倒入泡发好的花生米。

莲藕花生筒骨汤

7、再放入切成大滚刀块的莲藕。

莲藕花生筒骨汤

8、放入三粒蜜枣。

莲藕花生筒骨汤

9、开大火煲开5分钟,然后转小火煲2小时。

莲藕花生筒骨汤

10、食用前可根据自家的口味放入适量的盐调味。

莲藕花生筒骨汤

莲藕花生筒骨汤

莲藕花生筒骨汤

莲藕花生筒骨汤

  • 水晶皮冻的做法攻略
  • 排骨怎么烧才好吃又有营养又不上火
  • 40岁女人眼部怎样保养 40女人眼部保养该怎么办
  • 白菜豆腐煲怎么做
  • 3+2煎饼的做法
  • 热门搜索
    新鲜柠檬怎么吃 怎么学化妆 小孩发烧39度怎么办 犬瘟热怎么治疗 knee怎么读 白衬衫怎么搭配 u盘怎么加密 手机充不上电怎么回事 路由器怎么连接电脑 在网上怎么开店