1、洗护头发用品的选择：我们在选择洗护产品时，要选择一些具有抗毛躁功能的产品类型，避免头发不够滋润。
2、洗头手法的注意：洗头发前可以低着头把头发反方向梳理顺，打湿头发后用手揉开洗发水，用指腹和手掌轻轻按摩头发以及头皮。洗头水以温水为宜，避免温度过高或过低。
3、使用护发素或者发膜：洗发水洗完后，必须使用护发素或者发膜进行护理，揉搓开后在头发上保留10分钟直至充分吸收，随后温水洗净。
4、吹干头发：洗完头后要用毛巾轻轻吸走大部分的水分，直至不滴水为宜。随后用负离子的吹风机吹干，负离子吹风机能有效的避免毛躁。
5、在日常护理中：要用梳子轻轻梳顺头发，尽可能的使用木制或者牛角的数字，避免塑料梳子。同时还可以使用一些发油进行日常护理。
6、根据自己的需求，我们不必每日都要洗头，隔一日清洗比较的好，特别是干燥的冬日。
