美颜瘦身粥哟

 时间:2026-04-24 07:33:18

1、准备材料。

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2、把香米放锅烧开,水要掌握好(淹过米6-7公分)。

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3、待水烧开

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4、加入纤维麦片

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5、改小火40分钟。

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6、起锅前5分钟加入玉米片。

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