保健养生超简单青椒炒鱼

 时间：2026-04-23 00:07:25

1、青椒和干辣椒姜蒜等切成粒

保健养生超简单青椒炒鱼

2、鱼切小块，加淀粉，盐，花椒，蛋清腌制20分钟

保健养生超简单青椒炒鱼

3、时间到了之后锅里烧油

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4、鱼下锅煎炸

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5、炸完出锅

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6、佐料和青椒下锅炒，加盐，也让青椒有味儿,佐料和青椒下锅炒，加盐，也让青椒有味儿

保健养生超简单青椒炒鱼

7、翻炒之后出锅！

保健养生超简单青椒炒鱼

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