“素菜之王”,止咳化痰,润肺补肝,吃火锅必备

 时间:2026-04-22 02:29:25

1、鸡蛋清洗表面、打破,放少许盐和温热水,打散、上劲

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2、茼蒿去叶、尖(另用),杆切颗,小米辣切颗。

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3、锅热,猪油融化,中火倒入蛋液,转锅摊开,待蛋液凝固成形、捞出;

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4、大火,倒入茼蒿杆、小米辣、盐,快速翻炒

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5、.出水状,下鸡蛋

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6、快速翻炒均匀即可

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