1、拿银耳和红糖就能进行晒后修复。取50克红糖、20可银耳，把银耳泡发好后加入红糖和水煮，熬成汁敷在脸上，每周1-2次。可以起到镇定消炎、退红的作用。
2、当出现泛红、炙热现象，这时我们首先要做的是帮助降低肌肤的表面温度，将化妆棉浸泡在化妆水中3分钟，最好再放入冰箱冰镇10分钟之后敷在脸上晒伤处。可以有效缓解面部的灼热感。
3、土豆泥治晒伤。在土豆中加入少量牛奶煮熟，再绞碎成土豆泥，等到冷却之后敷在脸上20-25分钟，可以有消热退红，安抚修复晒伤肌肤的作用。
4、冰牛奶治晒伤。只要将冰块牛奶和水混合，取一块干净的手帕或者化妆棉浸泡在混合牛奶中，再将手帕敷在脸部受伤的部分，可以感觉到原本疼痛的地方在冰牛奶的滋养下慢慢平复灼热感。每5分钟换一次，重复三次。这是因为牛奶中的脂肪和蛋白质有抗炎效果，配合冰块可以让血管收缩，从而缓解红肿发烫。
5、洗脸后用冰块在脸上敷30秒，急速刺激让皮肤降温可以让肌肤保持紧实。
6、最后一步最重要，敷在脸上的晒伤后，要涂抹保湿精华，及时补充和锁住水分，帮助皮肤自我修复，安抚肌肤。
