在学校里，由于学校的伙食不太好，往往会导致我们身体抵抗能力差，进而在流感多发期时会感冒等一些流感症状，所以我们应该提前预防。我们可以冲泡上一些板蓝根，如果感觉自己真的感冒了，也不要忍着不看，我们可以冲服一些“三九感冒灵颗粒”，也是比较管用的，若果严重的话，那么就需要去诊所扎针啦，尽量不要以输液的形式来治疗感冒，这样会很容易浪费掉我们的时间的！
当然增加体育锻炼，也是非常重要的。秋冬气候多变，注意加减衣服。在学校里，我们的父母不能陪在我们的身边，没有人会经常对我们嘘寒问暖，那么就需要我们大家自己照顾自己。在开学后，尽量多带些衣物，让自己在宿舍在教室都能及时有御寒的衣物穿。
只有这样我们才能更加专注于学习，不被身体条件所干扰，以及自然条件。我们只有拥有一个好的身体，我们才具有和别人竞争的本钱！
