1、首先将蛋清磕入碗中,将蛋黄放入另一个碗中,蛋黄中倒入酸奶,搅拌均匀。

2、筛入低筋面粉,搅拌均匀,蛋清中挤入柠檬汁,倒入三分之一的糖。

3、打发至粗泡鱼眼,再倒入三分之一的糖,打发至湿性发泡。

4、倒入剩余的糖,打发至小尖峰状,取三分之一打开发的蛋清加入到蛋黄糊中,翻拌均匀。

5、将翻拌好的蛋黄糊倒入蛋清糊中,翻拌均匀,蓬松细腻状,锅内刷少量油。

6、舀入蛋糊,小圆盘中倒入清水,盖上盖子,煎焖10分钟,翻面,再煎焖5分钟即可盛出。

时间:2024-10-13 19:24:45
1、首先将蛋清磕入碗中,将蛋黄放入另一个碗中,蛋黄中倒入酸奶,搅拌均匀。
2、筛入低筋面粉,搅拌均匀,蛋清中挤入柠檬汁,倒入三分之一的糖。
3、打发至粗泡鱼眼,再倒入三分之一的糖,打发至湿性发泡。
4、倒入剩余的糖,打发至小尖峰状,取三分之一打开发的蛋清加入到蛋黄糊中,翻拌均匀。
5、将翻拌好的蛋黄糊倒入蛋清糊中,翻拌均匀,蓬松细腻状,锅内刷少量油。
6、舀入蛋糊,小圆盘中倒入清水,盖上盖子,煎焖10分钟,翻面,再煎焖5分钟即可盛出。