户外活动的准备工作及注意事项

 时间：2024-10-13 01:15:59

1、准备工作：药物（创可贴，云南白药），食物，水

户外活动的准备工作及注意事项

2、天气情况（带上雨衣，风衣等）

户外活动的准备工作及注意事项

3、活动期间，匀速前进，控制节奏，主动休息

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