1、缩唇呼吸：延长呼气时间，减少呼气末肺容积，具体操作方法指利用鼻子吸气，保持三秒，嘴巴噘起像吹蜡烛动作，缓慢吐气，注意呼气与吸气时间比大约2:1；
2、腹式呼吸：膈肌产生的呼吸动作，称为腹式呼吸，进行腹式呼吸时，将一只手放于胸口，一只手放于腹部，利用鼻子吸气，将腹部缓缓隆起，注意保证腹部动作比胸部动作更大，再进行缩唇呼吸，将气经过嘴巴慢慢吐出；
3、呼吸与动作相结合：伸展身体时，可进行吸气，屈曲身体时，可进行呼气；
4、简易呼吸训练器：通过呼吸训练器对呼吸肌训练，强化呼吸肌的肌力、耐力及速度；
5、 5、改变体位；
6、不同患者选择不同通气策略：如原发性肺脏疾病患者，需放松辅助呼吸肌强化膈肌功能。
