苦瓜炒蛋怎样做好吃

 时间:2026-04-22 05:43:53

1、准备原料,将苦瓜洗净,切开,挖去内囊,切成片。

苦瓜炒蛋怎样做好吃

2、将苦瓜泡水,加点盐去苦,大约泡十分钟左右。将水倒掉,再冲洗两次。

苦瓜炒蛋怎样做好吃

3、焯水,水开后将苦瓜放入锅内,焯水5分钟,捞起备用。

苦瓜炒蛋怎样做好吃

苦瓜炒蛋怎样做好吃

4、煎蛋:将锅沥干,加油,将鸡蛋煎至金黄,然后用锅铲切成小块。

苦瓜炒蛋怎样做好吃

苦瓜炒蛋怎样做好吃

5、放入苦瓜,翻炒数次,大火快炒

苦瓜炒蛋怎样做好吃

6、加点水闷煮3分钟。开锅放盐,拌均。熄火。

苦瓜炒蛋怎样做好吃

  • 小白鞋系列,不管怎么穿搭都显时尚
  • CPA复习方法技巧
  • 牙髓炎是如何引起的
  • 引起女性脱发的原因有哪些
  • 美味营养杂粮玉米糊
  • 热门搜索
    早上好祝福语 vegetable是什么意思 own是什么意思 当今社会什么最赚钱 结婚纪念日祝福语 ova是什么意思 霾是什么意思 韩国什么东西值得买 什么是痛风 经典生日祝福语