空调病是什么 怎么预防空调病

1、注意空调开启温度。室内外温度不能相差太大，25℃以上最好，以防鼻塞、打喷嚏、耳鸣等现象。

2、防止空气太过干燥。空调房里最干燥，很容易使皮肤、眼睛发干，这时候若是在房间放上一盆水是可以有效防止干燥的。

3、关节处保暖。空调房里会使颈部等关节处不适，当我们待在空调房里时最好能护住关节处，可以带外套等保暖。