上火了怎么办

如果是心火从穴位来说，按内关穴和劳宫穴，另外，吃一些莲子尤其是莲子心。如果是肝火特别爱怒的患者，可以服用一-些绿豆、黄菊花、决明子泡水喝。药物方面，可以服用舒肝颗粒,穴位有太冲穴。胃火的患者，摁足三里，肺火的患者可以吃银耳、百合、罗汉果水等。