宝塔花椰菜炒虾仁

 时间:2026-02-11 23:32:18

1、把宝塔花椰菜掰开,其实没有那么好掰,我用刀切一个小口,然后撕开的,用盐水泡好

宝塔花椰菜炒虾仁

2、就拍了一部分,买的虾,扒开的

宝塔花椰菜炒虾仁

3、蒜切末

宝塔花椰菜炒虾仁

4、虾仁加入料酒,黑胡椒粉,姜,腌制10分钟

宝塔花椰菜炒虾仁

5、加一两滴油,用热水焯30秒

宝塔花椰菜炒虾仁

6、捞出来备用,是不是一样的翠绿~哈哈哈哈

宝塔花椰菜炒虾仁

7、加油,爆香蒜

宝塔花椰菜炒虾仁

8、炒虾仁,8分熟

宝塔花椰菜炒虾仁

9、倒入准备好的宝塔花椰菜,翻炒

宝塔花椰菜炒虾仁

10、出锅,撒上葱花

宝塔花椰菜炒虾仁

  • 一路顺风是什么意思
  • 土豆面包的做法详细教程(精品)
  • 怎样做三色蔬菜面片
  • 咸面包的做法
  • 巴布洛旅游攻略
  • 热门搜索
    销售计划方案怎么写 怎么样才能减肥最快 小星星怎么折 风筝怎么画 computer怎么读 john怎么读 微信红包封面怎么设置 木耳怎么做好吃 星海钢琴怎么样 泡菜怎么做