怎样让头发快长

1、首先，对于一些女性朋友，可能头发长到一定的程度就会出现发尾枯燥分叉的情况，特别是对于经常烫染的朋友，更是很严重，这个时候为了头发长得更快，就需要及时修剪发叉发枯的发梢，这样才会更好的达到自己想要的效果。

2、对于有些朋友可能生活压力比较大导致不能够保持正常的饮食，这就需要及时补充人体内的各种微量元素，特别是铁，蛋白质以及各种维生素等，在一定程度上，营养丰富才会更好的保持健康的头发，同时促进头发的生长。

3、对于很多没有良好生活习惯的朋友，在日常的生活当中，一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，这就是由于蔬菜和水果大都属于碱性的食物，能综合人体内的酸性毒素，从而可以促进头发的生长。