家住河北邢台，前方一座75米的楼，冬至日正午的阳光阴影能达到多少米

河北一座75米的楼在有矶窍崮冬至日正午的阳光阴影大概130米。

俗语说三九补一冬，来年无病痛，古人认为，冬季是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，是保隧躺晏箸养、积蓄能量的最佳时机，应讲究“养藏之道”，适时进补，更好地发挥食材、药材的作用，提高机体的抗病能力。

冬令进补,春来打虎，这句话也巧妙的道出了冬至进补的功效。他说，按中医理念，冬至日其实是一年之中天地阴阳气运转接的关键时刻。此时人体的阳气尚处于潜藏状态，冬至日后逐渐蓬勃生发，最易吸收外来的营养，形成阳气的收藏。