减肥瘦身汤羹类 草鱼冬瓜汤

 时间:2026-02-13 11:42:29

1、赤小豆洗净;冬瓜洗净,切块;草鱼去鳞、腮、内脏,洗净,剁块。

2、锅中加入油,油热后放入草鱼煎至两面金黄色,铲出沥干油。

3、将赤小豆、冬瓜、草鱼及生姜片一起放入煲内,加入适量清水,煲40分钟,加入盐、味精调味即可。

  • 减肥瘦身汤羹类 三鲜冬瓜汤
  • 减肥瘦身汤羹类 薏米冬瓜瘦肉汤
  • 减肥瘦身汤羹类 肉片黄瓜汤
  • 减肥瘦身汤羹类 淡菜海带冬瓜汤
  • 处暑良汤——草鱼冬瓜汤
  • 热门搜索
    qcy蓝牙耳机怎么样 猥亵怎么读 摇篮奶粉怎么样 健忘怎么办 冬瓜汤怎么做好吃 耐克怎么辨别真假 西南交通大学怎么样 外域怎么去 狗粮怎么泡 不知火舞怎么玩