1、打开【抖音】，点击【我】按钮。
2、点击【三条杠图标】按钮。
3、点击【设置】选项。
4、点击【通用设置】选项。
5、点击【画中画播放视频】选项。
6、点开【专注模式下退出抖音，开启画中画】按钮即可。
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时间：2026-02-15 19:34:33
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