1、启动章鱼睡眠应用,转至推荐板块,并在主界面上选择【专属睡眠音】。

2、在专属睡眠音界面中,触碰以激活【禅音】。

3、在禅音配置页面上,选定并点击【颂钵冥想】来完成设置。

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在专属睡眠音界面中,触碰以激活【禅音】。
在禅音配置页面上,选定并点击【颂钵冥想】来完成设置。
时间:2026-02-12 04:17:18
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2、在专属睡眠音界面中,触碰以激活【禅音】。

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