1、心里暗示法, 时常的对自己说"这可以", "我一定能行"给自己打气, 有点类似于"催眠", 进行心里上的自我调整.
2、练习阳光一样的笑容, 可以对着镜子联系微笑, 习惯的对别人微笑, 不管事熟人还是陌生人, 别人看到您的笑容会更加的愿意与您接触.
3、热情, 有人说热情是人的灵魂, 它可以让您的身体充满活力, 是学习生活不再辛苦与单调. 更能感染到别人的.
4、使自己"有形", 武术中说的静如处子动如脱兔, 我们也要刻意的去培养, 这样会更加让别人看更加有吸引力, 显得更加自信.
5、行动更干练, 做事情之前一定要想好步骤, 有条不紊的去做, 这样才使别人觉得自己更有魅力. 更加自信!
