1、反掏
被罩反着掏过来，平铺在床上，有拉链的开口一侧冲着自己，将被芯平铺在被罩上，被罩和被芯的各边要对齐。
2、卷起
一起抓起右侧的被罩和被芯，把他们向左开始卷起，卷起的距离为被罩最右端到被罩开口最右端距离的一半，沿同样的距离，把卷起的右边再卷一层。
3、长条
沿被罩开口处的最左端将左侧的被罩连同被芯向右卷起一层，被罩和被芯卷成长条，被罩侧面的开口正好在最下端。
4、抖平
卷好的被子横着放，被罩开口处置于左手一侧，右侧被子向左卷起一层，距离为被长的三分之一。再把右侧剩余被子向左翻上来，现在的被子成方块状，被罩开口在方块最外侧。沿着被罩开口将被罩连同被芯一起反过来，捏住其中两个角，抖平就好了。
