脖子长痘痘该如何解决？

1、脖子上长痘痘的原因：

经常熬夜玩游戏看小说，引起内分泌失调和上火。导致脖子、脸部、背后长痘。饮食太过辛辣或者经常喝浓茶、咖啡、可可、巧克力等，容易诱发痘痘。油性皮肤和干性皮肤容易引起痘痘的滋生。

2、脖子上有痘痘怎么办：

保持良好的睡眠和良好的心情，每天至少做半个小时的有氧运动。不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕 避免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞。还有每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸和脖子。早上有时间的话也清洗一下。