#过年# 滋补糖水——红豆山药百合糖水的做法

 时间:2026-04-23 16:29:50

1、红豆洗净后放入炖锅中,加入足量水,煮开后转小火20分钟左右至红豆酥烂。

#过年# 滋补糖水——红豆山药百合糖水的做法

2、百合摘去外层的百合瓣,把里面的百合瓣一层一层掰下来。

#过年# 滋补糖水——红豆山药百合糖水的做法

3、山药半根,洗净,刨皮后切成小小的滚刀块。

#过年# 滋补糖水——红豆山药百合糖水的做法

4、把山药块放入红豆汤中,煮开后转小火5分钟左右。

#过年# 滋补糖水——红豆山药百合糖水的做法

5、然后把洗净的百合放入,煮开后转中小火2-3分钟,再调入1勺冰糖调味。

#过年# 滋补糖水——红豆山药百合糖水的做法

6、红豆酥烂,山药软糯,百合清甜,非常好吃呢。

#过年# 滋补糖水——红豆山药百合糖水的做法

#过年# 滋补糖水——红豆山药百合糖水的做法

  • 酸菜鱼的做法
  • 怎样做大米,小米,豆米饭?
  • 牛肉饼的烹饪做法
  • 红椒回锅肉的做法
  • 家常做法的春笋肉丸
  • 热门搜索
    减肥办法 外墙瓷砖搭配效果图 新买的手机怎么充电 梦幻西游衣冠古丘攻略 屠格涅夫简介 红烧鲤鱼的做法 有什么办法可以减肥 洛阳攻略 游戏卡怎么办 黑米减肥法